Méditation Villers les Nancy


Gymnastique KI

Francis Sigrist vous propose des séances de gymnastique japonaise issue des arts martiaux. Son but est d’assouplir votre corps et aussi de faire circuler l’énergie vitale. Méditation Villers les Nancy, une pratique régulière est un gage de santé et de vitalité.

Stages et ateliers, cours réguliers. Nous vous formons à la Méditation Villers les Nancy

Méditation Villers les Nancy

 

Énergie vitale

Le principe d’énergie vitale est connu dans de nombreuses traditions, qu’il se nomme KI, Chi, Prana, Pneuma, Magnétisme ou autre, il indique toujours le souffle vital qui nous anime. Il existe de nombreuses techniques qui ont pour but de développer ce souffle vital. Centre Méditation Villers les Nancy vous invite à découvrir divers exercices qui viennent du Qi Gong, du Yoga, du Shintaido et même du soufisme Iraniens. Méditation Nancy, vivez mieux, vivez plus fort grâce à une pratique régulière.

Stages et ateliers, cours réguliers. Nous vous formons à gérer votre énergie vitale. (Particuliers et professionnels)

Méditation Villers les Nancy

 

Gestion du Stress / Méditation Villers les Nancy

Maladie N° 1 en entreprise depuis plus de 30 ans. Le stress est induit par un mode vie tendu et permanent qui met les humains en danger. Nous vous apprenons à gérer votre stress de la même façon que faisaient les guerriers des temps anciens.

Stages et ateliers. Nous formons les professionnels à la gestion du stress.

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Méditation Villers les Nancy

Souvent liée à une image idyllique du moines bienheureux, la méditation est bien plus accessible qu’il n’y parait! Tout le monde peut la pratiquer quelque soit votre niveau et aussi vos convictions religieuses (ou non).

Stages et ateliers, cours réguliers. Nous vous formons à la méditation laïque. (Particuliers et professionnels )

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Feng Shui

Le Feng Shui est l’art d’harmoniser un lieu afin de le recentre et de le rendre harmonique. Il existe plusieurs écoles traditionnelles qui s’opposent et d’autres plus récentes qui essaient de revisiter ces concepts.
Notre approche est une synthèse de plusieurs styles qui donne de très bons résultats en restant simple.

Conseil, études, plans. (Particuliers et professionnels)

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Nutrition / Méditation Villers les Nancy

« Nous sommes ce que nous mangeons » et rien ne sert de faire du Yoga et du Qi Gong si nous mangeons des produits morts et sans énergie. Là aussi, notre enseignement est basé sur plus de 40 ans d’étude, de réflexions, de lectures, pour trouver une façon saine et de bon sens de se nourrir.

Stages et ateliers. Nous vous apprenons à cuisiner et à conserver vos produits. (Particuliers et professionnels)

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Couleurs KI

« Tous est couleurs, pas de formes sans elles ». Les science anciennes de l’inde et la science moderne se rejoignent. Psychologie et science de couleurs fusionnent lors de nos ateliers ou entretiens d’aide.

Stages et ateliers. Entretiens d’aide. Nous vous formons à la lecture des couleurs subtiles. (Particuliers et professionnels)

Méditation Villers les Nancy

 

Programmation KI

« Programmer ou déprogrammer notre activité mentale », voilà bien un domaine qui fascine! Après de nombreuses et longues recherches, nous avons mis au point une méthode efficace et facilement accessible.

Stages et ateliers. Entretiens d’aide. Nous vous formons à la PMS. (Particuliers et professionnels)

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Poésie Mystique, philosophies

Nous organisons des soirées de discussions et d’échanges autour des philosophies et différentes traditions un peu à la façon des cafés philo. Les thématiques sont variées et tentent d’apporter des pistes de réflexion sur notre existence et ce qu’en disaient les anciens.

Entretiens, conversations. (Particuliers et professionnels)

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Souvenirs souvenirs

Stage #oaki en juillet 2009 dans la Meuse Je ne résiste pas à mettre en ligne cette vidéo de mauvaise qualité ( en 2009 on avait pas de iphones) mais elle me rappelle une très belle journée de stage entre amis. la Meuse est une région propice au ressourcement et nous avions bénéficié d’une Météo […]Lire la Suite »

Ail des ours, pleine saison !

Ail des ours, un vrai bonheur C’est la pleine saison de l’ail des ours et c’est un véritable bonheur à chaque printemps d’aller cueillir cette plante généreuse et bienfaisante, promesse de santé et de plaisir gustatif. Beaucoup de personnes ne la connaissent pas, d’autres la connaissent mal et la sabotent un peu comme je peux […]Lire la Suite »

Alimentation équilibrée pour la population française

Alimentation équilibrée ! Au programme : beaucoup de légumes, de fruits, de céréales, et un peu de viande. Mangez cinq fruits et légumes par jour, nous martelle-t-on. Oui, mais pas que ! L’Anses (Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail) met à jour ses recommandations en matière de consommation alimentaire, […]Lire la Suite »

Viande, Luxembourg champion du monde !

Les plus gros consommateurs de viande sont Luxembourgeois ! Viande à la une, le journal The Economist, cite les Nations unies comme le plus gros consommateur de viande avec plus de 134 kg par personne et par an, devant les États-Unis et l’Australie. Il y a cinquante ans, note ce journal, la consommation moyenne de […]Lire la Suite »

Sans Viande ? 9 bonnes raisons d’arrêter

Sans Viande ? voici  9 bonnes raisons de devenir végétarien 1 – Perdre du poids ! Sans viande on maigrit ? Selon les chercheurs de la George Washington University School of Medecine, une personne qui abandonne la viande sans compter chaque calorie ingérée et sans modifier son activité physique,  pourra perdre jusqu’à 5 kilos et verra […]Lire la Suite »

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