Le bus anti-mal de dos fait une dernière halte à Chantilly

Sur le thème « Prévenir le mal de dos et le combattre », cette initiative de sensibilisation a pour objectif d’apprendre à connaître son dos, savoir …
Le Parisien

Contre le mal de dos, révisez vos postures

Les mauvaises postures sont une des grandes causes des maux de dos. Au bureau, en voiture, au lit ou lors d’activités physiques, bien se tenir, …
La Vie

LE PARISIEN MAGAZINE. Faites un geste pour rester en forme au bureau

Mal de dos, de cou, d’épaules… … Pour le dos par exemple : entrelacez vos doigts et étirez les bras au-dessus de la tête, en gardant les coudes bien …
Le Parisien

Comment nos vies nous amènent à souffrir de plus en plus du mal de dos

Partout dans le monde, les populations courbent l’échine, fragilisées par des douleurs au dos qui se font de plus en plus persistantes.
Atlantico.fr

Mal de dos, nuque bloquée, comment éviter ces douleurs liées au travail

Maux de dos, douleurs à la nuque et picotements dans les yeux finissent par apparaître. Mais il est possible de se débarrasser de ces problèmes en …
jobtic.ch

Soigner l’esprit soigne aussi le dos

Le lien entre mal de dos et stress est-il bien établi ? L’expression populaire « j’en ai plein le dos » décrit très bien la fréquente apparition des …
La Vie

Plein le dos du mal au dos ?

La lombalgie est la forme de mal de dos la plus fréquente. En effet, les vertèbres lombaires sont constamment sollicitées et soutiennent une part …
Forcemedic

Quelques lectures


By Francis Sigrist

Avec plus de 40 années d'expérience dans les arts martiaux et les arts énergétiques comme le Qi Gong et le Yoga, il a croisé la route de nombreux Maîtres et a intégré une philosophie qu'il applique avec enthousiasme et qu'il aime partager.