Médecines douces

Médecines douces, remèdes oubliés, pratiques de santé en fonction de l’actualité et des saisons


Huiles essentielles bébés et jeunes enfants

Vous connaissez tous les bienfaits et même les miracles des huiles essentielles sur les adultes, naturelles, elles représentent un complément et même une substitution aux médicaments habituels. Elles nous soulagent rapidement de nombreux troubles. Par contre,  leur utilisation sur les bébés est très peu connue et les mamans ne se risquent pas à sauter le pas : « les huiles essentielles ne sont-elles pas risquées pour mon bébé ? ». […]

huiles essentielles bébés

eft

Eft emotional Freedom Technique

Emotional Freedom Technique Basée sur d’impressionnantes découvertes qui comprennent les énergies subtiles du corps, l’EFT a été cliniquement prouvée dans des milliers de cas. Lisez les témoignages, les articles et archives des Newsletters sur le soulagement de problèmes divers tels traumatismes, phobies, dépressions, douleurs physiques,…. Convenablement appliquée, cette méthode permet une amélioration notable ou totale pour 80 % des utilisateurs Qu’est l’EFT L’EFT est une des thérapies dites Méridiennes car […]


Management spirituel…

Gestion du stress Depuis bientôt 15 ans, j’enseigne des techniques de gestion du stress à des managers, des hommes d’affaires, des commerciaux, des sportifs. Mon approche est à l’opposé de toutes les techniques à la mode dans les cabinets de consultants, elle s’appuie très peu sur la psychologie ou les techniques mentales. Elle est fondée à la base sur le corps, puis en affinant le travail, sur des mécanismes inconscients […]


carte des émotions

Enfin des savants en parlent : Carte corporelle des émotions

Un article très intéressant qui confirme ce que j’affirme avec d’autres depuis 20 ans, la relation entre les émotions et le corps physique. Des chercheurs finlandais ont détaillé les effets physiques du bonheur, de la peur, de la tristesse et d’autres sentiments. «La peur au ventre», «sentir monter la colère», «la tristesse me serre le cœur». La langue française Elle attribue depuis des siècles une manifestation physique à chacune de […]


Méditation debout Ritsu Zen

Ritsu Zen (zhan zhuang) Consignes de base pour bien débuter Parmi les exercices de santé, le Ritsu Zen occupe une place de choix. D’abord, parce qu’il ne demande aucun équipement spécial, qu’il ne requiert que très peu d’espace et surtout parce qu’il peut (et doit!) être pratiqué seul à la maison. Ensuite, c’est un des très rares exercices qui, d’un point de vue médical, n’a aucun effet secondaire néfaste pour […]

Ritsu zen francis