Agenda 2018


Jan
20
sam
Atelier « Femmes Managers et Art du Samouraï » @ Tour Lorraine
Jan 20 @ 8 h 45 min – 12 h 45 min

FEMMES : Chef d’entreprise, chef de service, profession libérale, femme politique, poste à responsabilité, actrice, artisan, etc…

Atelier > Samedi matin 4 heures

Développez vos capacités féminines

Il est vain de vouloir imiter les hommes et de devenir des clones ayant les mêmes travers, il vaut mieux connaître et affiner toutes vos capacités innées de femmes afin de manager avec d’autres atouts.

Les bases de la Méthode OAKI

> Découvrir le calme naturel grâce au centrage
> Accumuler l’énergie vitale et vaincre la fatigue

> Gérer ses émotions et son stress

> Affronter des situations très stressantes dans un calme absolu

> Apprendre à trancher avec un sabre invisible

> Gérer son souffle et sa voix- Prise de parole en public

> Méditation : assise, debout, en marchant

> Techniques de santé naturelle – Nourriture – Sommeil

> Programmation mentale gagnante !

Coût : 65 euros la 1/2 journée

Venez en tenue décontractée, un tapis de sol, un zafou ou un coussin ferme, un châle.

Pour tous renseignements : TEL : 06 03 81 28 39

MAIL : fsigrist@francis-sigrist.fr

WEB : www.francis-sigrist.fr

Jan
23
mar
Gym Qi Gong OAKI @ Centre de Ecraignes
Jan 23 @ 20 h 00 min – 21 h 15 min

Horaires et lieu de cours

  • Les cours Gymnastique / Qi Gong OAKI

Mardi soir à 20h00 – durée env 1h15
Dans la salle d’expression corporelle qui se trouve sous le centre culturel des Ecraignes.


Centre culturel Les Ecraignes

6 Rue Albert 1er
54600 Villers-lès-Nancy

On y accède par le petit parc qui se trouve sur l’image ci-dessous

Cotisation et adhésion

Oaki
Le coût est de 20 € /mois payables au trimestre
La saison est de 3 trimestres
L’assurance est de 15 € / saison

Contact : Francis Sigrist
Tél : 06 03 81 28 39

 

centre ecraignes villers les nancy

 

 

Jan
30
mar
Gym Qi Gong OAKI @ Centre de Ecraignes
Jan 30 @ 20 h 00 min – 21 h 15 min

Horaires et lieu de cours

  • Les cours Gymnastique / Qi Gong OAKI

Mardi soir à 20h00 – durée env 1h15
Dans la salle d’expression corporelle qui se trouve sous le centre culturel des Ecraignes.


Centre culturel Les Ecraignes

6 Rue Albert 1er
54600 Villers-lès-Nancy

On y accède par le petit parc qui se trouve sur l’image ci-dessous

Cotisation et adhésion

Oaki
Le coût est de 20 € /mois payables au trimestre
La saison est de 3 trimestres
L’assurance est de 15 € / saison

Contact : Francis Sigrist
Tél : 06 03 81 28 39

 

centre ecraignes villers les nancy

 

 

Fév
3
sam
Le Fabuleux Pouvoir du KI – avec Francis Sigrist @ Tour Lorraine
Fév 3 @ 8 h 45 min – 12 h 45 min

Il est tout à fait possible d’augmenter votre énergie vitale !

Atelier 1/2 journée 40€

Cette notion d’énergie vitale est très peu connue dans notre culture occidentale mais les découvertes les plus récentes confirment cette réalité…

  • OUI, vous prouvez améliorer votre sensation de vitalité !
  • OUI, vous pouvez retrouver une meilleure santé !
  • OUI, vous pouvez transmettre cette énergie !

Découvrez la réalité de l’énergie vitale en vous !

  • La respiration
  • La nourriture
  • Les postures
  • Les lieux particuliers

Les pratiques énergétiques

  • Comment augmenter son énergie vitale
  • Comment la transmettre
  • Comment se protéger
  • Comment améliorer ce que l’on fait, travail, loisirs, cuisine

Lors de cet atelier, vous apprendrez à sentir, à accumuler, à redonner l’énergie vitale (KI)

pouvoir ki

Fév
6
mar
Gym Qi Gong OAKI @ Centre de Ecraignes
Fév 6 @ 20 h 00 min – 21 h 15 min

Horaires et lieu de cours

  • Les cours Gymnastique / Qi Gong OAKI

Mardi soir à 20h00 – durée env 1h15
Dans la salle d’expression corporelle qui se trouve sous le centre culturel des Ecraignes.


Centre culturel Les Ecraignes

6 Rue Albert 1er
54600 Villers-lès-Nancy

On y accède par le petit parc qui se trouve sur l’image ci-dessous

Cotisation et adhésion

Oaki
Le coût est de 20 € /mois payables au trimestre
La saison est de 3 trimestres
L’assurance est de 15 € / saison

Contact : Francis Sigrist
Tél : 06 03 81 28 39

 

centre ecraignes villers les nancy

 

 

Fév
13
mar
Gym Qi Gong OAKI @ Centre de Ecraignes
Fév 13 @ 20 h 00 min – 21 h 15 min

Horaires et lieu de cours

  • Les cours Gymnastique / Qi Gong OAKI

Mardi soir à 20h00 – durée env 1h15
Dans la salle d’expression corporelle qui se trouve sous le centre culturel des Ecraignes.


Centre culturel Les Ecraignes

6 Rue Albert 1er
54600 Villers-lès-Nancy

On y accède par le petit parc qui se trouve sur l’image ci-dessous

Cotisation et adhésion

Oaki
Le coût est de 20 € /mois payables au trimestre
La saison est de 3 trimestres
L’assurance est de 15 € / saison

Contact : Francis Sigrist
Tél : 06 03 81 28 39

 

centre ecraignes villers les nancy

 

 

Fév
17
sam
Atelier « Femmes Managers et Art du Samouraï » @ Tour Lorraine
Fév 17 @ 8 h 45 min – 12 h 45 min

FEMMES : Chef d’entreprise, chef de service, profession libérale, femme politique, poste à responsabilité, actrice, artisan, etc…

Atelier > Samedi matin 4 heures

Développez vos capacités féminines

Il est vain de vouloir imiter les hommes et de devenir des clones ayant les mêmes travers, il vaut mieux connaître et affiner toutes vos capacités innées de femmes afin de manager avec d’autres atouts.

Les bases de la Méthode OAKI

> Découvrir le calme naturel grâce au centrage
> Accumuler l’énergie vitale et vaincre la fatigue

> Gérer ses émotions et son stress

> Affronter des situations très stressantes dans un calme absolu

> Apprendre à trancher avec un sabre invisible

> Gérer son souffle et sa voix- Prise de parole en public

> Méditation : assise, debout, en marchant

> Techniques de santé naturelle – Nourriture – Sommeil

> Programmation mentale gagnante !

Coût : 65 euros la 1/2 journée

Venez en tenue décontractée, un tapis de sol, un zafou ou un coussin ferme, un châle.

Pour tous renseignements : TEL : 06 03 81 28 39

MAIL : fsigrist@francis-sigrist.fr

WEB : www.francis-sigrist.fr

Fév
20
mar
Gym Qi Gong OAKI @ Centre de Ecraignes
Fév 20 @ 20 h 00 min – 21 h 15 min

Horaires et lieu de cours

  • Les cours Gymnastique / Qi Gong OAKI

Mardi soir à 20h00 – durée env 1h15
Dans la salle d’expression corporelle qui se trouve sous le centre culturel des Ecraignes.


Centre culturel Les Ecraignes

6 Rue Albert 1er
54600 Villers-lès-Nancy

On y accède par le petit parc qui se trouve sur l’image ci-dessous

Cotisation et adhésion

Oaki
Le coût est de 20 € /mois payables au trimestre
La saison est de 3 trimestres
L’assurance est de 15 € / saison

Contact : Francis Sigrist
Tél : 06 03 81 28 39

 

centre ecraignes villers les nancy

 

 

Fév
24
sam
Ateliers Feng Shui Evoluo avec Francis SIGRIST @ Tour Lorraine
Fév 24 @ 8 h 45 min – 12 h 45 min

Ateliers Feng Shui Evoluo

1 demi journée le samedi – TARIF 50 €

Ces ateliers vous apportent les connaissances nécessaires pour devenir autonomes en matière de Feng Shui Evoluo.

Ces 4 ateliers successifs vous permettent découvrir l’historique et la bases du Feng Shui, notions d’énergétique, de Yin et de Yang par l’exemple.
Atelier théorique et pratique.
Contenu détaillé de la formation sur simple demande..ICI
géobiologie nancy

Fév
27
mar
Gym Qi Gong OAKI @ Centre de Ecraignes
Fév 27 @ 20 h 00 min – 21 h 15 min

Horaires et lieu de cours

  • Les cours Gymnastique / Qi Gong OAKI

Mardi soir à 20h00 – durée env 1h15
Dans la salle d’expression corporelle qui se trouve sous le centre culturel des Ecraignes.


Centre culturel Les Ecraignes

6 Rue Albert 1er
54600 Villers-lès-Nancy

On y accède par le petit parc qui se trouve sur l’image ci-dessous

Cotisation et adhésion

Oaki
Le coût est de 20 € /mois payables au trimestre
La saison est de 3 trimestres
L’assurance est de 15 € / saison

Contact : Francis Sigrist
Tél : 06 03 81 28 39

 

centre ecraignes villers les nancy